W ostatnich latach najmodniejszy styl-to zdrowy styl życia. Jednak bycie fit jest nie tylko modne, ale również potrzebne. Trendy kreują obraz ideału: wysportowanego, zdrowego i do tego naturalnie pięknego człowieka. A przecież nie na wszystko mamy wpływ. Genów zmienić się nie da. Jednak już zmiana nawyków jest w zasięgu ręki.